Per a una vida lliure de drogues

Ja des de la infància hem de fomentar la idea de mantenir-mos allunyats de les drogues. Aquesta es una forma de fer-li saber al seu fill que s’interessa per ell; malgrat sigui ben petit, aquesta informació desevolupa un paper important per a protegir-lo de les drogues. Començi a fer-ho des d’aquest moment. Comunicació.

L’escolta. Escoltar als seus fills es una activitat de suma importància; sabre que succeeix a les festes, que sel’s ofereix a les festes, qui son els assistents i si hi ha algúna persona responsable, constituexien preguntes que demostren el seu interès per a mantenir un contacte més estret amb els seus fills i d’escoltar el que pot comentar sobre aquests events… Dediqui temps a escoltar les inquietuds i preocupacions dels seus fills.

Educació. Dediqui un temps pertinent per a explicar en termes simples els fets rellevants sobre les drogues, els seus efectes i repercussions. Reforci aquest missatge constantment.

Atenció. Organitzi el seu temps per a que pugui disposar diariament d’alguns minuts per a parlar amb els seus fills i comunicar-los que s’interessa per ells; ha d’assegurar-se que ells saben que vosaltres estau orgullosos de sabre que es sap divertir sense consumir cap tipus de droga.

Aprenentatge. Per a que vosaltres pogueu educar als vostres fills sobre el perill de les drogues primer heu de conèixer els perills que aquestes signifiquen. Cerca informació.

Estableix límits. Faci sabre als seus fills que es preocupa per la seva salut establint limits: posant regles clares sobre el consum de drogues i a través de l’exemple.

Participació: Com a pares es important que ús impliqueu a les activitats d’associacions de pares i de l’escola en prevenció i detecció primerenca d’adiccions.

Orientació: Per a orientar als seus fills necessita fer-ho amb l’exemple.

Interès i afecte: Comenti amb els seus fill que està interessat en el que succeeix, dediqui el temps necessari per a dialogar amb ells i discutir alguna inquietud; aquesta forma de comportament reflexa l’intèrs que té per ells. Es molt important expressar cariño a través del llenguatge, actituds i apropament físic (abraçades, frases positives…). La comunicació, l’interès i l’afecte, constitueixen factors protectors de gran importància per al desenvolupament emocional dels nostres fills. Aquesta forma de comportament reforça la seva autoestima i representa una actitut de valor inestimable durant el creixement i a etapes posteriors de la vida.

Pràcticament podem afirmar que l’actitud que adoptarem davant les drogues serà transmessa als nostres fills. Aquesta actitud ha de ser clara per a que els permeti diferenciar entre les drogues que tenen un ús bo (medicaments) i les que representen un ús nociu.

Es important definir el paper de la familia davant l’ús de susbtàncies tòxiques i per a aconseguir-ho es important crear un ambient familiar en el que no s’accepti beure en excès o utilitzar drogues sense fins mèdics.